Saisonvorbereitung auf Mallorca

Hallo liebe Freunde,

Wir sind auf "Malle" gelandet!
Ziel: eine Woche  Skate Trainingslager
Organisation: Speed - T von  Münster rollt e.V.
Hier sind  13 Skater dabei wir zwei "Exoten" aus Berlin.
Gestern am 23. 3. trudelten alle hier in Port de'Alcudia ein und  die  erste schöne "Runde"  28 km wurde gerollt!

Ein tolles Gefühl, den Asphalt unter den Rollen zu fühlen.
Heute regnet es leider, also ist INDOOR Sport geplant.
27. März
Wir haben in  den letzten Tagen sehr viel Sport getrieben! Am Morgen Erwärmungsübungen, Dehnung, Imitation, Farsin Rollen Übungen.... Muskelgruppen wurden aktiviert, die ich bis dahin noch nicht kannte.

Toll, was unser Trainer Torsten jeden Tag aus dem Hut zaubert. Das sollten wir jetzt speichern und mitnehmen für die kommenden Übungen zu Hause.

Natürlich sind wir auch viel, intensiv und  technisch bestens überwacht gerollt.

28. März
Heute  war ein Ausflug nach Palma de Mallorca auf dem Plan. Superwetter! Tolle Stimmung, viel Spaß!

 Auf der Mauer auf der Lauer....

 Wenn das so ist, dass die Ziege Spanisch meckert........,  wurde die Wiese gepflastert!

 

Sport haben wir auch noch betrieben!

Wir genießen die Sonne auf der Insel.
29. März
Letzter Tag, heute  skateten wir nach Polenca und von da ging es eine ca.6 km Strecke "Bergauf"  Oben waren alle geschafft und glücklich. Abwärts natürlich im BUS.

 

 

 

 

Später mehr Videos und Bilder!

Bleibt neugierig!
Det

Anskaten 2017

Liebe Freunde!
26. März: Anskaten gerettet!

=> Carmen startet beim Schneeglöckchen-Lauf in Ortsrand.

=> Erste Fläming-Tour der Rolling Oldies

 

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So sah es  noch am 19. März aus:
Das Jahr fängt bescheiden an...(das Skaterjahr!)

Gestern, heute, morgen ..

Also, wenn das ANSKATEN ins Wasser gefallen ist, war's das dann fürs dieses  Jahr? Natürlich nicht!
Klar, da ist der "Wunsch der Vater des Gedankens", wir sehen es opimistisch!

2017 wird  ein tolles Skaterjahr!

Wir düsen am Mittwoch nach Mallorco in ein Trainingscamp mit Speed-T von den Münster rollt e.V.

Wir werden berichten!

Nun, dann bis  zum Halbmarathon in Berlin.

Bleibt neuGIERIG
Euer Oldieskater Det und K.

Planungs-Bowling 2017

Liebe Freunde,
schön, dass Ihr den Weg auf unsere Seite gefunden habt!

Wir haben uns wieder zum traditionellen Planungs-Bowling im "Racket Center Staußberg" und  dann zum Essen im "Gefleckten Schwein" am Sonntag getroffen.

Danke wie immer an unsere Organisatoren!

 

 

Viel Spass hatten alle wie immer beim Bowlen und bei den leckeren Speisen.

Natürlich war  wie immer   die Planung DAS Thema.
Wo und wann hat wer vor, 2017 die Rollen in Schwung zu bringen.

Eine Übersicht zu den Rennen und Veranstaltungen erhaltet Ihr in kürze auf unserer WEBSEITE.

Neu:
Der Airport RUN Berlin am 8. April 2017 15 km auch für uns  Skater!
Leider  eingestellt:
die NRW Tour
 Also planen wir dann halt für 2018 unsere eigene Tour!

Für einige  geht es aber erst einmal auf die Skipisten.

Dann kommt alle gut, gesund und fit durch den Winter.

Bleibt neugierig

Detlef

Frohe Weihnacht und ein gesundes erfolgreiches neues Jahr

Liebe Rolling Oldies, liebe Freunde, liebe Besucher hier,

wir wünschen Euch allen ein schönes Weihnachtsfest, einen fleißigen Weihnachtsmann, der hoffentlich den Weg zu Euch findet!

Für 2017 Gesundheit und  viele Erfolge bei allem was Ihr Euch vornehmt.

Wir freuen uns  auf viele tolle Zusammenkünfte und  schöne Erlebnisse  auf 2 bis 8 Rollen.

Kerstin & Detlef

Berlin Marathon 2016

Liebe Freunde,

die 20. Auflage des Berlin Inline Maraton 2016 war wieder ein toller Erfolg! Ca 5.200 Skater gingen auf den 42 km Kurs. Rasant, spektakulär für die vielen Zuschauer. Faszinierend, schnell, sportlich, amüsant (und auch leider schmerzhaft für einige) das heiße Rennen!

Auch die Rolling Oldies waren dabei - na logisch! Die neuen Shirts kamen gut an!

Unser "Power-Ladys-DUO" im Ziel dabei sehr, sehr schön!!!

UND Nunne !!!Neu !!  NEU: das ultimative offizielle  Video zum 20. Berlin INLINE-MARATHON!

Zum offiziellen VIDEO!!! 

Speed-Kerstin und Mariona zusammen im Ziel. Echt heiss!

Die Freude, alle wieder hier in Berlin zu treffen, war groß. Wir rollten in verschiedenen Gruppen, verloren sie zum Teil und fanden dafür andere. Am Ende kamen (fast) alle glücklich ins Ziel und hatten Spaß.

Die besondere Nummer dieses Marathons bei den Oldies: Kerstin hat Mariona im Doppelpack über die Strecke gelotst und nebenbei die Sehenswürdigkeiten gezeigt !!

Nach dem Rennen versammelten wir uns auf der Wiese vor dem Kanzleramt. Das traditionelle Essen versuchten wir in der Deponie Nr. 3 zu "fassen"!

Essen und Getränke ließen auf sich warteten! Dann aber: Eisbein, "Pferdeäppel" für Mariona, Schnitzel. Deutsch rustikale Küche. Not so good for vegetariens. Zu siebent ging es dann noch zur Marathon Party, die etwas langsam anfing, aber dann haben wir stimmungsvoll die verspannten Muskeln locker getanzt.

Grüße gehen hier auch an die Gestürzten: Gute Besserung und  bis kommendes Jahr wieder auf den Rollen!
UND unser Dank an die vielen fleißigen Organisatoren und Helfer!

Text: D & K, Fotos: viele...

Das von Hans im Kommentar empfohlene Video eingefügt von Siggi, 04.06.2017

Mariona in Berlin!

Hallo alle Freunde!
Danke Danke oder ... Muchas gracias ...von unserer Mariona
für diese tolle Woche!  Die Idee war Programm. Mariona  Berlin zeigen, mit ihr den Berlin-Marathon genießen und uns damit bedanken für Ihren Support vor gut 2 Jahren in Barcelona!
Ich hoffe, wir haben Mariona nicht überfordert??  ;-)
Die Historie:
Ankunft ..abholen am Di 20. 09. in Schönefeld

Am.  21.:Mittwoch Hans und Hans. G.  und Rainer + Freund   Flämingskate die 45 km Runde..

Donnerstag 22.: Hans G. Kerstin und Detlef: Auf dem Fahrrad durch Berlin!  -->>  Marathon Messe

danach  B2Run ins Olympiastadion!

Freitag 23.: Mit dem Fahrrad in die Müggelberge! Müggelturm, Teufelssee...

am Abend Grillen bei Hans G. und Marion.

Samstag 24. : Rollen, Shirts  fertig machen für das große Rennen!

Treffen vor  dem Reichstag am Kanzleramt mit den Oldies und Freunden vom TSC und BSV und SCC.. und  und..

Einfahren an  der Siegessäule:

Mit Kerstin zusammen 1:34 h gedüst! Glückwunsch!

Essen mit Oldies und Freunden in der DEPONIE Nr 3 
und ab zur Skater Party ins KOSMOS ...-Spaß und tanzen!!!

 2:30 Uhr im Bett.
Sonntag 25.: Spontaner Besuch  bei Kerstin P.  vom TSC im Garten bei Rahnsdorf: Paddeln mit Freunden und Kindern!

Am Abend haben wir "CARCASSONNE" gespielt! ;-)
Montag 26.: Frühstück mit Klaus, Marion, Hans, Bärbel und Detlef auf dem Fernsehturm!
1 1/2 Stunden Berlin von oben!  Tolles Frühstück!

danach die 3:30 h Brückentour und Kuh- Damm mit Klops..

Zur Gravur des Armbändchens sind wir zum ADDIDAS Shop an den TAUENZIEH --Kuh Damm gefahren, Eine

lange Schlange löste sich sehr schnell auf!  Zack zack war die Zeit ins blaue Bändchen gebrannt!

Abend Essen im "Freischwimmer"  direkt am Wasser ..  lecker!

Dienstag 27. noch einmal   auf der "Ostkrone" 12 km gerollt.

Die  Sachen waren schnell gepackt...  und  Tschüssi Mariona! Bis  bald wieder !!

Text: Detlef
Bilder:  Viele Oldie Freunde!